保健商品網路上可說是比比皆是,但是有很多需要注意的地方,也提供一些諮資訊供您參考喔!
1.保健食品中的乾燥劑和棉花團,在開封後便應該立刻丟掉,否則容易使產品受污染。
2.為了預防骨質疏鬆,要多喝大骨湯,並應補充維骨力。
減肥超猛瘦身餐單【宏醫】素食葉黃素晶亮世窗禮盒(5瓶組)
3.服用銀杏和Q10,可預防阿滋海默症
銀杏可活化人體腦部功能,輔酶Q10(即 CoQ10)有保護神經細胞的作用,兩者皆已被證實可以預防阿滋海默症。
【宏醫】素食葉黃素晶亮世窗禮盒(5瓶組)
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![](http://img1.momoshop.com.tw/goodsimg/0004/331/593/4331593_R.jpg)
商品網址: http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=4331593&memid=6000013252&cid=apuad&oid=1&osm=league
商品訊息功能:
- 品號:4331593
- 天然蔬果萃取無化學成分無副作用
- 全素者也可食用
- 對付3C產品好幫手
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商品訊息描述:
規格:宏醫素食清晰世界晶亮世窗禮盒組
成 分:枸杞子多醣、葉黃素(金盞花萃取)、山桑子萃取、維生素A。
膠囊成分:羥丙基甲基纖維素、純水、鹿角菜膠、二氧化鈦、氯化鉀、黃色氧化鐵。
建議用法:每日1顆。
保存方法:拆封後請按建議用法食用完畢,避免置久受潮,請保存於室溫乾燥避光處。
有效日期:三年。
商品訊息簡述:
品牌名稱 | |
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晶亮有神推薦成份 |
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禮盒包裝 |
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健食字號 |
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商品組合:宏醫素食葉黃素晶亮世窗*1禮盒
容量/重量:(0.5mg/顆;30顆/瓶;5瓶/禮盒)
成分:枸杞子多醣、葉黃素(金盞花萃取)、山桑子萃取、維生素A。
膠囊成分:羥丙基甲基纖維素、純水、鹿角菜膠、二氧化鈦、氯化鉀、黃色氧化鐵。
食用方式:保養期間:1天1次,1次1粒。調養期間:1天2次,1次1粒。
保存期限:三年
其他:素食(全素者、蛋奶素、植物五辛素)可食用。
【宏醫】素食葉黃素晶亮世窗禮盒(5瓶組)
商品網址: http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=4331593&memid=6000013252&cid=apuad&oid=1&osm=league
▲壞口氣常讓兩人約會氣氛陷入尷尬?(圖/達志/示意圖)
圖、文/健談
口臭除了口腔清潔不確實外,疾病或服藥也可能是口臭的根源,但若明天就有個重要約會,該如何快速降低口腔異味呢?柏登牙醫院長黃斌洋醫師整理降低口臭的教戰守則,除了徹底清潔口腔,並避免食用蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激的食材外,隨餐時咀嚼香菜、薄荷葉或飲用綠茶等,都有助減低口腔中的尷尬異味唷!
▼維持好口氣的秘訣,讓專家告訴你。(圖/健談授權提供)
口臭的成因多元,口腔問題、身體宿疾甚至是服藥都可能造成口腔氣味不佳,因此想要根本改善口臭往往需要長期的口腔及身體調養才能根治。但若近期就有重要聚會,該如何保持口氣清新呢?建議從前一天晚上就要開始執行除臭大作戰囉!
【前一日晚餐】
1. 晚餐應避免選擇重口味(如蔥、蒜、韭菜應暫時避免)、過度油膩、辛熱刺激的食材,也不宜吃太飽而影響消化產生氣味殘留。
2. 最好提早吃晚餐,讓胃有充分時間消化食物,避免消化不全產生腐敗臭味。
3. 晚上避免喝濃茶、咖啡,勿熬夜或過度疲勞。因為心理壓力過大、精神緊張或富含咖啡因飲品會導致身體自主神經失調,反射性地出現消化腺與唾液腺分泌減少,有利於厭氧菌生長而產生口臭。
【當天出門前】
1. 認真徹底的刷牙與用牙線,並用牙刷、刮舌苔器或潔淨的毛巾輕柔地刷除舌苔。
2. 有些含葉綠素和薄荷精油的漱口水可以增加口腔清新感。
3. 隨身攜帶一些增加口水分泌的食物,如酸梅、口香糖等。酸性食品中所含的有機酸中,有短期分解造成口臭原因的硫化物功效。酸味和口香糖的咀嚼動作也有促進唾液分泌,提高口腔中的自淨作用。
【當天用餐時】
1. 點餐時避免蔥蒜等辛辣食物、某些特殊的起司及乾酪等乳製品、辛辣的燻肉製品或腥味較濃的魚類等,因為它們容易在用餐後氣味遲遲不散。
2. 建議多吃多吃富含纖維質且清爽感的青菜,例如甘籃、萵苣、紅蘿蔔、芹菜等,可使口腔感覺舒爽並協助有效去除口腔中的食物殘渣。若隨手可取得薄荷葉、香菜芫荽等,放入口中咀嚼,可協助淨化口氣。
3. 附餐善用綠茶。綠茶中的兒茶素有殺菌功效,此外葉綠素是有名的天然除臭劑,也有消除口臭、保持口氣清新的能力,且能促進唾液分泌,一舉數得。
4. 餐後使用含薄荷味的漱口水或口香糖,可暫時遮蓋口氣。或者隨身攜帶牙刷餐後立刻使用更好。
5. 聊天過程持續飲用開水,也有助減輕氣味殘留在口中的困擾。
然而,黃斌洋醫師提醒,改善口臭往往需要長時間的治療,上述方法僅能短期急就章,若長期仍有口腔異味困繞,仍建議找牙醫師做仔細的口腔檢查喔!
口腔疾病相關問題,建議諮詢「牙科」
諮詢專家:北台灣牙醫植體醫學會前理事長暨柏登牙醫院長 黃斌洋醫師
本文經授權轉自:健談
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